Blog der Privatpraxis Annette Nowak

Systemische Paar- und Einzelberatung

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Systemische Paar- und Einzelberatung


Deine Fragen – meine Antworten

Wissenswertes rund um Beziehung, Kommunikation & innere Balance

Hier findest Du Antworten auf viele Fragen, die mir in meiner täglichen Arbeit begegnen – rund um Paarbeziehungen, Konflikte, Nähe und Distanz, persönliche Entwicklung und die kleinen (oder großen) Krisen, die das Leben manchmal mit sich bringt.

Ich teile mit Dir nicht nur theoretisches Wissen und psychologische Hintergründe, sondern vor allem Erfahrungen aus über 25 Jahren Beratungspraxis – ehrlich, alltagstauglich und mit Blick auf das, was in Beziehungen wirklich wirkt. Dazu gehören auch Einschätzungen zu gängigen Mythen, Missverständnissen und „schnellen Lösungen“, die im Netz kursieren – und warum sie oft zu kurz greifen.

Du hast selbst eine Frage – oder möchtest Deine eigene Erfahrung teilen?

Dann schreib mir gern: 9pCEl5GTtpeYmJOCgpPbmJmBl53YkpM@nospam

Oder melde Dich über meine Facebook-Seite.
Vielleicht taucht Deine Frage ja schon bald hier auf – als Impuls für andere, die auf ihrem Weg zu mehr Verständnis, Nähe und Leichtigkeit sind.


Toxische Beziehungen erkennen und überwinden

Erfahren Sie, wie toxische Beziehungen unsere Liebe vergiften können, welche Warnsignale es gibt und wie psychologische Einzelberatung in München Ihnen hilft, emotionalen Missbrauch zu erkennen und zu überwinden.

Liebe im Alter: Wie man sich wieder mehr zu sagen hat

Ältere Paare erleben oft Distanz trotz Nähe. Paarberatung hilft, alte Verletzungen zu überwinden, Kommunikation zu stärken und gemeinsame Zeit wieder bewusst zu genießen.

9 Profi-Tipps für einen glücklichen Paarurlaub

Entdecken Sie 9 wertvolle Tipps für einen harmonischen Paarurlaub, der Ihre Beziehung stärkt und Konflikte vermeidet. So genießen Sie gemeinsame Zeit entspannt und authentisch.

Beziehungspause: Macht das Sinn oder nicht?

Erfahre im inspirierenden Video von Peter Michalik, ob eine Beziehungspause sinnvoll ist oder nicht. Annette Nowak bietet Paarberatung in München für mehr Klarheit und gemeinsame Lösungen.

"Jetzt erst recht nicht" - Reaktanz

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Trauer: Wie schafft man es, Tod und Verlust zu verarbeiten?

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Trennung - und nun?

Nach einer Trennung gerät das Leben ins Wanken – besonders in der zweiten Lebenshälfte. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben neu ordnen, zu sich selbst finden und Ihr Herz wieder öffnen können.

Das eigene toxische Verhalten verstehen

Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Sie eigenes toxisches Verhalten in Beziehungen erkennen und verstehen. Entdecken Sie, warum Selbstreflexion und sichere Bindungen entscheidend für gesunde Partnerschaften sind.

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