BeziehungsRaum
Annette Nowak
Praxis für systemische Paar-
und Einzelberatung in München
Tinnitusberatung
Seit über 25 Jahren begleite ich auch Menschen mit Tinnitus.
Wenn das Ihr Thema ist, finden Sie jetzt alles dazu auf meiner Website: www.tinnitusberatung.de
BeziehungsRaum
Annette Nowak
Praxis für systemische Paar-
und Einzelberatung in München
Tinnitusberatung
Seit über 25 Jahren begleite ich auch Menschen mit Tinnitus. Wenn das Ihr Thema ist, finden Sie jetzt alles dazu auf meiner separaten Website: www.tinnitusberatung.de
MEIN ANSATZ
Mehr Bewusstsein. Mehr Selbstmitgefühl. Glücklichere Beziehungen.
Wenn die Beziehung aus dem Gleichgewicht gerät
Manchmal spürt man es ganz deutlich: Etwas hat sich verändert. Gespräche werden kürzer, Nähe seltener, der Ton angespannter. Was früher selbstverständlich war, fühlt sich plötzlich schwer an. Vielleicht wünschen Sie sich, wieder zueinanderzufinden – oder Sie fragen sich, ob das überhaupt noch möglich ist.
Seit vielen Jahren begleite ich Paare in genau solchen Phasen – wenn Liebe, Alltag und Kommunikation aus der Balance geraten sind. Ich arbeite achtsam, klar und lösungsorientiert – mit echtem Interesse an Ihnen und Ihrer Geschichte. Keine Schubladen. Keine Urteile – sondern Raum, um zu verstehen, was zwischen Ihnen geschieht und was sich verändern möchte.
Herausforderungen gehören zu einer Partnerschaft dazu. Entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen. Eine Paarberatung ist sinnvoll, wenn … – Sie kaum noch miteinander reden, oder sich die Gespräche regelmäßig im Kreis drehen, so dass die Verbundenheit leidet.
Wenn in einer Partnerschaft Nähe, Vertrauen oder das gemeinsame Miteinander verloren zu gehen scheinen, ist das oft schmerzhaft – aber auch eine Chance, sich neu zu begegnen, um miteinander zu wachsen. Ich halte den sicheren Raum und wir schauen gemeinsam hin – mit meinem psychologischen Wissen, Empathie und einer Prise Humor, wo sie guttut.
Bei vielen Paaren fühlt sich die Verbindung schon nach fünf Sitzungen merklich klarer, lebendiger und stärker an.
„Beziehung ist kein Zustand,
sondern ein lebendiger Prozess.
Wer sich traut, hinzuschauen,
kann daran wachsen – gemeinsam.“Annette Nowak
Paarberatung | Eheberatung
Eine gute Paarbeziehung trägt nicht nur zu unserem Glück bei, sondern ist auch wichtig für unsere Gesundheit. Machen Sie Ihre Partnerschaft zu Ihrem gemeinsamen Projekt. Wenn nicht jetzt, wann dann? In meiner Privatpraxis in München biete ich Paaren einen geschützten Raum, um neue Wege zu finden, wieder miteinander glücklich zu werden. Ich arbeite achtsam und mit einem klaren Blick für das, was hinter den Worten liegt – damit Beziehung wieder als Kraftquelle spürbar wird.
Termine sind zeitnah möglich, ohne lange Wartezeiten.
Single-Coaching – Zeit für dich.
Und für das, was kommen darf.
Allein zu sein heißt nicht, einsam oder gar verloren zu sein. Manchmal ist es nur ein Zwischenraum – zwischen dem, was war, und dem, was Sie vielleicht schon erwartet. Ein Raum, in dem Sie sich selbst wiederfinden könnem. Und in dem Neues wachsen darf.
Im Single-Coaching begleite ich Sie dabei, diesen Raum bewusst zu nutzen – für Klarheit, Selbstachtung und echte Verbindung.
Psychologische Einzelberatung
Es gibt viele Gründe, warum Menschen zu mir kommen – Gereiztheit durch Dauerstress im Alltag, Konflikte in Beziehungen, Entscheidungsfragen, Selbstzweifel, "People Pleasing" oder einfach der Wunsch nach Veränderung.
In meiner Privatpraxis in München biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, Gedanken zu sortieren, Gefühle neu einzuordnen und Entscheidungen zu treffen - die Ihnen und Ihrem Leben wirklich dienlich sind. Oft ändern sich dann ganz Lebensbereiche, weil Sie den Mut entwickeln, Dinge anzugehen oder auch, weil Sie ganz andere Dinge in Ihr Leben ziehen. Ich begleite Sie achtsam, mit viel pesönlicher Erfahrung und Fachexpertise.
Rufen Sie mich gerne an – ich freue mich, Sie kennenzulernen.
Was meine Klient:innen sagen
»Vielen herzlichen Dank Frau Nowak. Sie haben uns sehr geholfen und uns auf eine ganz neue Ebene weitergeleitet
Dank Ihnen meistern wir auch unsere schlechten Tage besser denn je.« Ehepaar Ö.
Mit Geduld, Verständnis und Kontinuität hat Frau Nowak wesentlich zu meinem persönlichen Wachstum beigetragen. Die von ihr vermittelten Werkzeuge helfen mir bis heute – privat wie beruflich. Ich bin dankbar für diesen Prozess, der mich zu mehr Stabilität und Selbstrespekt geführt hat. (Auszug aus einem längeren Feedback)
S.M.
Liebe Frau Nowak, seit unserem letzten Treffen ist nun schon viel Zeit vergangenen. Wir wollten uns bei Ihnen melden, haben es aber aus verschiedenen Gründen nicht geschafft. Einer der Gründe ist der positive Effekt unserer bisherigen Sitzungen bei Ihnen, aus denen wir einiges mitgenommen haben, was unseren Umgang miteinander in den letzten Monaten erleichtert hat. Wir hoffen das beibehalten zu können. Heute möchten wir Ihnen eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue und gesunde Jahr wünschen!
Ehepaar S.
Liebe Frau Nowak, ich wollte mich noch bedanken für die Begleitung und Unterstützung während einer für mich sehr schwieirigen Zeit! Schöne Osterfeiertage und viele Grüße.
C.W.
Liebe Frau Nowak, nach 2½ Jahren Begleitung können wir wieder zuhören, uns einfühlen und auch schwierige Themen gemeinsam lösen. Ihre allparteiliche Haltung und Ihre klaren Übersetzungen haben uns geholfen, alte Verletzungen zu verstehen und den Blick füreinander zu öffnen. Wir danken Ihnen von Herzen für diesen Weg. (Auszug aus einem längeren Feedback)
J. und L. G.
Ich habe es meiner Therapeutin am Anfang nicht leicht gemacht, aber sie hat mich auf ihre nette Art und Weise zielstrebig aus meiner Sinnkrise geführt. Sie hat aufgezeigt, woran ich arbeiten muß, damit es mir gut geht. Zu Beginn der Therapie vor drei Jahren sahen wir uns wöchentlich, dies verringerte sich stetig. Nunmehr sehen wir uns, wenn Gesprächsbedarf besteht, momentan ungefähr drei bis viermal im Jahr...
W. H.
Liebe Frau Nowak, ... in der Woche vor der Abreise war noch so viel zu tun. Jetzt sitze ich mit vielen Gedanken und dem Hannes Wader Lied unterwegs nach Süden an der Drau. Ich spüre, dass ich noch eine Menge Arbeit vor mir habe. Aber Dank Ihnen habe ich das Handwerkszeug im Gepäck. Dafür nochmals recht herzlichen Dank!
U. K.
