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Jeder Mensch kommt im Laufe seines Lebens an einen Punkt, wo er mit der Art und Weise, wie er sein Leben bisher gemeistert hat, nicht mehr weiterkommt. Die Gedanken drehen sich im Kreis, es fehlt an emotionaler Distanz und an eigener Klarheit. Doch nicht jedes seelische Problem ist gleich als psychische Erkrankung zu werten und bedarf einer langwierigen Psychotherapie. Oft genügen einige Stunden psychologischer Beratung, in der ähnliche Methoden wie in der Psychotherapie zum Einsatz kommen, um Sie hilfreich zu unterstützen.
Was möchten Sie lösen oder erreichen?

Persönliche Themen:
•    Unterstützung in einer schwierigen Lebenssituation
•    Bei Verlust und Trauer
•    Umgang mit Gefühlen: Wut / Reizbarkeit / Ohnmacht / Eifersucht
•    Unsicherheiten / Ängste / Verlustängste / Leerheitsgefühle / Unzufriedenheit
•    Überlastung oder emotionaler Stress
•    Konflikte verstehen und bewältigen
•    Entscheidungsfindung / Lebensveränderungen
•    Weg aus der Midlife Crisis
•    Ruhestand und damit verbundene Fragen, Hoffnungen, Krisen
•    Alle Anliegen, die Sie mitbringen

Beziehungsprobleme:
•    Unglückliche Partnerwahl / Trennung / Neuanfang
•    Stress mit Menschen, Kollegen, Vorgesetzten, Freunde oder Partner
•    Familiäre Probleme

Selbstbewusstsein / Selbstwertgefühl:
•   Selbstbewusster werden
•   Souverän und selbstbewusst kommunizieren lernen
•   Schuld- und Schamgefühle auflösen
•   Muster/Blockaden durchblicken und verändern
•   Endlich Nein-Sagen können

Entsprechend meiner Ausbildungen arbeite ich mit unterschiedlichen >therapeutischen Ansätzen, jedoch stets in der Haltung der "GfK" nach Dr. Marshall B. Rosenberg : empathisch, diskret, wertungsfrei, humorvoll, manchmal leicht provokant. Zudem arbeite ich auch mit der Entschlüsselung von Träumen.