Aktuell haben wir in Deutschland einen Therapie-Notstand. Kassenzugelassene Psychotherapeuten sind daher seit April 2017 gesetzlich verpflichtet, ein Zeitfenster für telefonische Erstgespräche bereit zu stellen. Dies änderte jedoch nichts an der viel zu geringen Zahl an Zulassungen und damit auch an Therapieplätzen in Deutschland. Im Gegenteil: Die für Erstkontakte geblockten Stunden reduzieren die Zahl verfügbarer Therapieplätze weiter, deren Zahl 1999 festgeschrieben wurde und sich seitdem nicht verändert hat. Die meisten kassenzugelassenen Psychotherapeuten führen daher lange Wartelisten. Die Wartezeit auf den tatsächlichen Beginn Ihrer Behandlung kann somit 3 bis 9 Monate dauern. Für viele Betroffene ist das eine frustrierende Situation, die nicht selten zu weiterer Überforderung, Hoffnungslosigkeit und Verschlimmerung der Problematik führt.

Nicht jedes seelische Problem ist jedoch gleich als psychische Erkrankung zu werten und bedarf einer tiefergehenden Psychotherapie. Oft reichen schon einige Stunden psychologischer Beratung, um gemeinsam neue Perspektiven und Lösungsansätze zu erkennen.

Krisensituationen, der Beginn eines neuen Lebensabschnittes oder Entscheidungssituationen können schon "ganz normal" einmal zu inneren Konflikten führen. Ebenso können Probleme mit dem familiären, sozialen oder beruflichen Umfeld oder ein Verlust sehr stark belasten.

Gerne helfe ich Ihnen mit Fachkompetenz, Empathie und Humor Ihre Krise zu meistern. 

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