Deine Fragen – meine Antworten
Wissenswertes rund um Beziehung, Kommunikation & innere Balance
Hier findest Du Antworten auf viele Fragen, die mir in meiner täglichen Arbeit begegnen – rund um Paarbeziehungen, Konflikte, Nähe und Distanz, persönliche Entwicklung und die kleinen (oder großen) Krisen, die das Leben manchmal mit sich bringt.
Ich teile mit Dir nicht nur theoretisches Wissen und psychologische Hintergründe, sondern vor allem Erfahrungen aus über 25 Jahren Beratungspraxis – ehrlich, alltagstauglich und mit Blick auf das, was in Beziehungen wirklich wirkt. Dazu gehören auch Einschätzungen zu gängigen Mythen, Missverständnissen und „schnellen Lösungen“, die im Netz kursieren – und warum sie oft zu kurz greifen.
Du hast selbst eine Frage – oder möchtest Deine eigene Erfahrung teilen?
Dann schreib mir gern: MFZCUVdVcFFeXlVERFUdXl9HUVseVFU@nospam
Oder melde Dich über meine Facebook-Seite.
Vielleicht taucht Deine Frage ja schon bald hier auf – als Impuls für andere, die auf ihrem Weg zu mehr Verständnis, Nähe und Leichtigkeit sind.
Paarkommunikation verbessern: Akzeptanz und Empathie als Schlüssel
Entdecke, wie Akzeptanz und Empathie deine Paarkommunikation verbessern und Nähe schaffen. Verstehe Bindungsstile, vermeide Missverständnisse und stärke eure Beziehung Schritt für Schritt.
Die unsichtbare Brille - wie Glaubenssätze unser Leben lenken
Jeder Mensch trägt tiefe Überzeugungen über sich selbst, seine Mitmenschen und die Welt in sich. Diese Glaubenssätze sind die Brille, durch die jeder dann seine eigene Realität sieht. Wie kommen die Glaubenssätze in uns?
Wie Du Liebeskummer überwinden und Trennung akzeptieren kannst - der Weg zur Heilung
Vielleicht kennst Du das Gefühl, wenn Du nach einer Trennung einfach nur dasitzen und nicht glauben kannst, dass das jetzt wirklich passiert ist. In meinem aktuellen Artikel findest Du einfühlsame Hilfe, wie Du Stück für Stück wieder zu Dir selbst findest und den Liebeskummer überwinden kannst.
Ehekrise was tun
In einer Ehekrise fällt das Gespräch oft schwer. Entdecke, wie professionelle Unterstützung und kleine Schritte helfen, wieder Nähe und Verständnis aufzubauen.
Zeit zu Zweit
Entdecken Sie, wie Paare die Raunächte nutzen können, um gemeinsam innezuhalten, zu reflektieren und ihre Beziehung mit Ritualen und Gesprächen zu stärken – für Klarheit, Nähe und Zukunftspläne.
So gelingt Dir eine entspannte, harmonische Weihnachtszeit mit Deinen Liebsten.
In meiner Praxis erlebe ich immer wieder, wie unterschiedlich die inneren Bilder von Weihnachten sein können. Für den einen ist es das perfekte Geschenk, für den anderen das Zusammensein ohne Stress. Hier einige Impulse und praktische Tipps für ein friedvolleres Weihnachten.
Streit in der Beziehung mit Empathie lösen
Erfahre, wie Empathie hilft, Streit in der Partnerschaft zu verstehen und konstruktiv zu lösen. Praktische Tipps zeigen, wie ihr Nähe trotz Konflikten stärkt und eure Beziehung vertieft.
So klappt es mit der Liebe...
Entdecken Sie die fünf Entwicklungsstufen einer Liebesbeziehung – von der ersten Annäherung bis zum Bund fürs Leben. Lernen Sie typische Stolpersteine kennen und erhalten Sie wertvolle Tipps für eine glückliche Partnerschaft.